[...] w ilości ok. 4 - 6 g dziennie po treningu - tak przez około 4 tygodnie) HI-TEC Whey Mass Gain (Gainer po 50g 2 razy dziennie przez 2 miechy) OLIMP HMB Mega Caps (po 3 tabletki starczy mi to na 100 dni to tyle będe brał) Oczywiście jeśli zacznę taki eksperyment to jeszcze postaram się polepszyć diete... i teraz proszę o opinie czy coś [...]
[...] to koncze wtedy kiedy widze dno i tka kiedy zaczynam jesc czekolde to koncze dopiero jak jej juz calej nie ma :/ chciałabym zebyscie doradzili mi co moge zrobic w takiej sytuacji albo co jesc zamiast slodyczy bo chcialabym przestac je jesc a przynjamniej w takiej ilosci :/ moze sa na to jakies tabletki albo cos :> z gory dziekuje za odpowiedz
Witam! jestem tu nowy kumpel mi poradził zebym tu napisał a wiec mam taki problem na zdieciu jest moj Winstrol 10 mg ktory załatwiał mi kolega ze stronki, brał juz u niego wczesniej koksy i to porządny klient zreszta kupiłem sobie 100 tabletek z moim kumplem mamy po 50 zaczełem je jesc 2 dni temu na początek 1 rano o 10:00 pozniej wieczorem o [...]
[...] trudne.Tym planem trenuje okolo miesiaca moze 6tyg i wszystko idze swietnie tluszczyk w dol miesnie sie coraz bardziej uwidoczniaja klatka i bicepsy rosna. Tight rano 2 tabletki naczczo scorch 30min przed treningiem 2tabletki (teraz juz 3) i okolo 17-18 dwie.Bialko pije 30 min po uzyciu tighta rano pozniej posilek (mussli) 30 min po treningu [...]
[...] temu) robiłem cykl z Monohydratu Vitala i TCM'u Olimpu..cykl przerwałem z powodu złego sanu zdrowotnego, który uniemozliwial mi cwiczenie .. W sumie teraz lezy u mnie 164 tabletki TCM 1100 i 35 ,pięcio gramowych porcji mono .. cwicze 4 razy w tygodniu i zastanawiam sie jak to rozpisać.. wiem ze tego mało ale lepiej to zuzyć niz miało by sie [...]
Koles pyta sie mnie czy tabletki uspakajające (jakies psychotropy) będą miały negatywny wpływ na budowe mieśni...powiedziałem mu że nie wiem jak będzie mu szło z tą masą jak będzie leciał na psychotropach ...jeżeli ktos cos wie na ten temat to nie pisze co do masy czyli jak bedzie mu szlo mieso na psychotropach normalnie czy jakos spowolni mu [...]
[...] tab.): Wapń 1 g Magnez 600 mg Cynk 15 mg Miedź 1 mg Bor 100 mcg Krzem 20 mg Kwas glutaminowy HCI 100 mg SPOSÓB UŻYCIA Przy stosowaniu jako suplement dietetyczny przyjmować 3 tabletki dziennie zgodnie z zaleceniami lekarza lub farmaceuty. Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-08 16:18:11 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-24 11:45:18
NATURE'S BEST Whey Amino NATURE'S BEST Whey Amino to preparat cieszący się od wielu niegasnącym zainteresowaniem, stanowi bestseller wśród preparatów aminokwasowych dostępnych na rynku. Polecany jest wszystkim, którzy posiadają znacznie zwiększone zapotrzebowanie na elementy budulcowe, jakimi są aminokwasy. Szczególnym wskazaniem jest intensywny [...]
witajcie :) za namowa brata pisze posta z prosba o pomoc.przez wakacje przytylam 5 kilo - sadze,ze glownie przez zle,nieregularne odzywianie (pizza i lody o 12 w nocy) no i tabletki antykoncepcyjne (zwiekszenie laknienia).prosze o pomoc w ustaleniu diety, ktora pozwoli mi wrocic do poprzedniej wagi.dzieki :) Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: 63kg [...]
[...] ze aminokwasy staja sie mniej trwałe gdy docieraja do ukłądu pokarmowego. Fizyczne własciwosci pokarmu - takie czynniki jak stan stały/ciekły , postac sproszkowana bądź tabletki to, czy pokarm został poddany procesowi wstępnego trawienia oraz w jakim stopniu a także rodzaje i ilość spoiwa, wypełniaczy i innych substancji odżywczych i [...]
[...] tej bitwie wybralem wlasnie TSE ze wzgledu na swietne recenzje produktu i dobra cene.Niestety mam kilka 'ale'. Moim pierwszym zaskoczeniem byl rozmiar kapsulki,tak wielkiej tabletki jeszcze nie widzialem:D No i niestety nie przemoglem sie jej polknac,tylko wypilem zawartosc z cala szklanka wody gazowanej,roztwor wygladal na conajmniej bagienny [...]
[...] a dokłądniej spronterem przedłużonym - 400m. Mam 17 lat, trenuje okolo 2,5roku. W tym sezonie na początku kwietnia postanowiłem zainwestować w jabłćzan Treca CM3. Jem 4 tabletki dziennie do każdej porcji 1 caps tauryny olimpa, carbo i te sprawy. MAM JENDAK DUZY PROBLEM. Nie wiem dkoladnie jaki cykl zastosować. Od rad trenerów i sprzedawców w [...]
[...] NX 4 kapsułki przed treningiem i 4 rano lub przed snem (zastanawiam się która pora lepsza, prawdopodobnie rano bo patrz pkt następny) 4. BCAA Strong rano i po treningu po 2 tabletki 5. Kreatynę Knockout w połączeniu z Dekstrozą dołożę za kilka tygodni. 6. Na szybko muszę kupić jakieś witaminki typu Multisport lub coś w tym stylu. 7. Glucosamine [...]
[...] lepiej póki co przestać? Przez czas chodzenia na siłownię rosłem raczej normalnie, 2. Jeśli trenować, to jak ? Jak często? I jak trenować, żeby nie przestać rosnąć? 3. Brać odżywki? Na razie biorę tylko BCAA 750, 4 tabletki dziennie. I co jeść? Czego więcej itd. 4. Jak konkretniej ma wyglądać mój trening? Czego więcej a czego mniej? Pozdrawiam.
Witam. Mam problem. Zraniłem sie w nogę i wdało sie zakażenie. Byłem u lekarza i powiedział mi ze musze brać antybiotyk przez 7 dni (3 tabletki dziennie). Mam pytanie. Aktualnie jestem na cyklu kreatynowym + thermogenik + BCAA. Trenuje na siłowni 4 razy w tygodniu. Co mam zrobić? Czy powinienem przerwać cykl i treningi na te 7 dni? Czy mogę brać [...]
[...] jadam czekolady, batoników, cukierków, ale ciastka w każdej postaci - owszem:( Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: - alergia na wiosnę (pyłki) - tabletki hormonalne (od ok. 12 lat) Stan zdrowia: Stan zdrowia ok, żadnych problemów, żadnych ograniczeń, choroby typowe (wieku dziecięcego, okazjonalnie grypa) [...]
[...] miec dobre cisnienie na badaniach ??? czy da sie to jakims sposobem obnizyc ??? czy tylko leki na obnizenie wchodza w gre??? cy dobrym rozwiazaniem byloby wziecie np jakiejs tabletki, polowy tablestki leku na nadcisnienie??? czy to ma sens i czy to bedzie dobre rozwiazanie??? czy tez moze byc ze zarzycie takiego leku, moze przyniesc odwrotny [...]
[...] odczuwaniem przyjemności i tzw. układem nagrody, w obrębie jądra półleżącego. Naukowcy z University of Michigan w Ann Arbor wykazali, że osoby silniej reagujące na fałszywe tabletki są tymi sami jednostkami, które spodziewają się wygranej w grach hazadrowych. Jon-Kar Zubieta i zespół zwerbowali do badań 14 zdrowych wolontariuszy. Powiedziano im, [...]
[...] zero brak czasu, ale chętnie zacznę biegać, brzuszki i to tyle :( Odżywianie: jem praktycznie wszystko, czasami napada mnie wilczy apetyt, zakupiłem sobie Chrom tabletki ponoć zmniejsza apetyt Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak chorób Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie [...]